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高血压能不能吃枸杞子

2022-04-09    | 阅读 50    | 编辑 超级管理员

  高血压的患者是可以吃枸杞子的,因为枸杞不仅具有降血压的作用,还能够调节三高,防治三高,比如高血压、高血糖和高血脂,对人体健康是非常有益的,建议多吃一些。

  另外,平时在饮食上还要注意以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主,少吃油腻、煎炸、烧烤等食物,饮食以清淡为主。多吃新鲜的蔬菜水果,注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠,养成良好的作息习惯,平时多喝枸杞水或者在熬汤时放一些,都有利于血压的控制。


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北京中大中医医院中医科,是完全具备中医专业技术人员条件和中医、针灸诊疗设备条件,严格遵循中医诊疗常规、用药规范及各项治疗操作规范的综合中医科室。科室以中医治疗和针灸推拿为特色,继承传统医学精华,结合现代医学科技,运用中医中药的特色疗法,结合现代康复理疗设备,对人体经络进行刺激,疏通经络,调和阴阳,让全身气血贯通,已达到益气养血,防病治病的目的。[详细]

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